VOCABULARIO: CARDIO Y LESIVO

CARDIO: Es un elemento compositivo de ciertas palabras (como miocardio o cardiología) y significa CORAZÓN. También se emplea como sustantivo para definir las actividades físicas de resistencia aeróbica como correr, andar, nadar, ir en bicicleta, etc. que mejoran la función del corazón, de los pulmones y del sistema circulatorio (Ejemplo: "Hoy , en el gimnasio, voy a hacer media hora de cardio en la bici estática.")

LESIVO: Que causa o puede causar LESIÓN o daño. (Ejemplo: "Caminar en una de las actividades físicas menos lesivas, apenas causa lesiones.")