A) TRABAJO DE CLASE
1. PRÁCTICA DE VUELTA A ESPAÑA - CAMINATAS (15 SESIONES)
15 pantallazos de 15 caminatas distintas de 20 minutos cada una.
2. TRABAJO Y ACTITUD EN CLASE (30 SESIONES)
Trabajo escrito: “Cultura del esfuerzo”
B) TRABAJO DE CASA
3. TRABAJO NO PRESENCIAL (30 SESIONES)
Mandar todos los trabajos y pruebas aquí citados (excepto la teórica) a través del correo electrónico.
C) PRUEBAS DE HABILIDAD
4. PRUEBA PRÁCTICA DE MALABARES CON 1 PELOTA
Vídeo de 20 segundos haciendo “espaldini” con 1 pelota.
5. PRUEBA PRÁCTICA DE MALABARES CON 2 PELOTAS
Vídeo de 20 segundos haciendo la “X” con 2 pelotas.
6. PRUEBA PRÁCTICA DE MALABARES CON 3 PELOTA
Vídeo de 20 segundos haciendo la “X” con 3 pelotas.
7. PRUEBA PRÁCTICA DE BOTE CON 1 PELOTA
Vídeo de 20 segundos botando 1 pelota alternando las manos.
D) PRUEBAS FÍSICAS
8. TEST DEL ESCALADOR
Vídeo de 20 segundos haciendo el “escalador”
9. TEST DE FLEXIBILIDAD
Vídeo de 20 segundos haciendo la prueba “¿Llego al suelo?”
10. TEST DE SALTO
Vídeo de 20 segundos haciendo la prueba de salto a pies juntos con cinta métrica.
E) PRUEBA EXPRESIVA
11. VÍDEO DE EXPRESIÓN CORPORAL
Vídeo de 20 segundo haciendo un mimo, baile o “robot”
F) FABRICACIÓN DE MATERIAL
12. FABRICACIÓN DE LAS PELOTAS DE MALABARES
Foto fabricando las tres pelotas de arroz y globos y otra del resultado final.
13. FABRICACIÓN DE LA PALA DE MANOPLABOL
Foto fabricando las tres pelotas de arroz y globos y otra del resultado final.
G) PRUEBAS TEÓRICAS
14. PRUEBA TEÓRICA DE LA 1ª EVALUACIÓN
Examen presencial, teoría en la Moodle.
15. PRUEBA TEÓRICA DE LA 2ª EVALUACIÓN
Examen presencial, teoría en la Moodle.
16. PRUEBA TEÓRICA DE LA 3ª EVALUACIÓN
Examen presencial, teoría en la Moodle.
H) TRABAJOS ESCRITOS
17. MAPA DE LA VUELTA A ESPAÑA
18. PORTADA DEL PASAPORTE DEPORTIVO
19. CONTRAPORTADA DEL PASAPORTE DEPORTIVO
Estas 3 actividades conforman el Pasaporte Deportivo Anual (ejemplo en el blog de EF)
20. FICHA DE LA LIGUILLA
Realizar la ficha de la Liguilla (en el blog)
